octubre 22, 2008

Congreso APS Concepción

Informo que Miércoles ,Jueves y Viernes de esta semana,Dr Juan González asumirá Dirección del CESFAM EEF,dado que junto con Patricia Valladares,Katia Alonso,Mariela Parra y Cynthia González participaremos en Congreso de APS en Concepción,presentado Trabajos desarrollados en nuestro Centro.

octubre 09, 2008

Becas y Créditos para jóvenes

Todo lo que debe conocer para postular a becas y créditos
Pinche aquí

INJUV LANZA FONDO CONCURSABLE DE INICIATIVAS JUVENILES

Un fondo concursable de más de $ 308 millones de pesos dirigido especialmente a financiar proyectos realizados por organizaciones juveniles o que trabajen con jóvenes, centros de alumnos y universidades, anunció esta mañana el Director del Instituto Nacional de la Juventud, Juan Eduardo Faúndez.
En compañía de distintos grupos que se adjudicaron proyectos el año 2007, el director del INJUV informó que el Fondo de Iniciativas Juveniles 2008 (FIJ) cuenta con un fondo de $ 308 millones de pesos, destinados a financiar 257 proyectos de todo Chile, de $1.200.000 cada uno.
En la ocasión el Director Nacional de INJUV, manifestó que el objetivo del FIJ es fortalecer la acción colectiva de los jóvenes, además de visibilizar y dar a conocer el trabajo que se desarrolla a nivel nacional enfocado a este segmento, “Los FIJ son una invitación a la participación juvenil. Muchas veces sus sueños e iniciativas se diluyen por falta de apoyo y a través de este concurso queremos entregarles el respaldo que se merecen para alcanzar sus metas”, indicó.
El FIJ 2008 tendrá cinco líneas de financiamiento: Fortalecimiento de la Ciudadanía, Liderazgo y Emprendimiento Juvenil; Cultura juvenil, Deporte y Recreación; iniciativas para el fortalecimiento de estudiantes, Iniciativas Juveniles para la Igualdad de Género, e Iniciativas Juveniles Indígenas, siendo nuevas las dos últimas.
El período de postulación será desde el 25 de septiembre al 30 de octubre. Los formularios de postulación se podrán descargar a partir del miércoles 25 de septiembre en la página web www.injuv.cl y podrán participar las organizaciones de jóvenes o que trabajen con ellos en todas las regiones del país, que cuenten con personalidad jurídica de derecho privado y sin fines de lucro. Además Universidades ya sean de derecho público o privado y centros de educación secundarios.
Faúndez invitó a las agrupaciones juveniles a participar y postular a estos fondos, “queremos que los y las jóvenes se informen, se entusiasmen y pongan toda la creatividad que los caracteriza para concretar sus proyectos. Estos fondo pueden ser una gran ayuda para incentivar la creación juvenil” declaró el director del INJUV.
La selección de las agrupaciones beneficiadas se realizará a través de Comisiones Evaluadoras que se constituirán en cada una de las regiones, las cuales estarán integradas por el Director Regional del INJUV (o su representante), un representante de las Secretarias Regionales de Planificación SERPLAC más un representante de la intendencia regional respectiva, además del Director de Sernam regional y en la región metropolitana el Director de Conadi o su representante.

Marcha de la Sala Pame














1) Durante Septiembre se han realizado un total de 158 atenciones, de las cuales 114 corresponden a pacientes del sexo femenino (72,15 % del total) y 44 de sexo masculino (27,85%).

2) El rango etáreo mas atendido en la sala, es aquel comprendido entre 65 años y mas (89 atenciones) seguido por el el grupo entre 20-64 años (37 atenciones).

3) Han ingresado durante el mes pasado 32 pacientes, de los cuales 19 fueron derivados por osteoartrosis (13 por artrosis de rodilla y 6 por artrosis de cadera), representando el 59.3 % del total de los ingresos realizados, 9 pacientes por hombro doloroso (28 %) y 4 por Lumbago crónico (12.7%).

4) A la fecha se han registrado 4 abandonos y 2 altas.

5) La cantidad promedio de pacientes derivados a SALA PAME es de 2/día, lo que ha generado un aumento en la lista de espera, de manera tal que los ultimos pacientes ingresados a ella tengan fecha de ingreso para el mes de Diciembre.

6) Siguiendo la linea de la Atencion Primaria, como actividades de promoción de la salud, se ha gestado una reunión con la representante del Club de la Tercera edad, Estela Urra, para realizar una capacitación de acitividad física a un monitor designado por ella para supervisar los ejercicios indicados en base al equipamiento existente el aquel club.

octubre 03, 2008

Canto de Agradecimiento


Una señora del Grupo de Gimnasia Menta Sana,Cuerpo Sano,agradeció lo recibido con una hermosa canción.

octubre 01, 2008

Cumpleaños Mes de Octubre


Sonia Bustos : 3 de Octubre
Rosana Rojas Quintanilla : 13 de Octubre
Patricia Altamirano : 26 de Octubre
Bernarda Acevedo : 30 de Octubre

septiembre 29, 2008

Taller de Globoflexia en CESFAM EEF
















El Sábado 27 de Septiembre se realizó el Taller de Globoflexia realizado por Alvaro Barahona de Emerges.Participaron 10 funcionari@s de nuestro Cesfam.
El Objetivo de este taller es entregar herramientas que permitan usar la Globoflexia en nuestro trabajo con los niñ@s de nuestro Cesfam e incorporar esta herramienta en el trabajo de Promoción en los Colegios con los que trabajamos.

septiembre 27, 2008

Derecho a la Salud
















Fui entrevistado por alumnas de Segundo Medio en relación con Los Derecho de Salud de la población,el Auge y otros temas de interés sanitario.
Las alumnas llegaron al Cesfam ,motivadas por una de nuestras pacientes.
Entrevistaron a pacientes.
Nos enviarán la edición de lo que filmaron.
José Luis Contreras

Reunión Clínica CESFAM EEF


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El Miércoles pasado nos acompañó en nuestra reunión Clínica el Dr Guillermo Gonzalez,Diabetólogo del CDT del Hospital Barros Luco.
Desarrolló el tema de Incio de Tratamiento con Insulina en Atención Primaria.
Valoramos y agradecemos su aporte a nuestro Cesfam.
Posted by Picasa

septiembre 16, 2008

Convenios Marco

Más sector Azul

Actividades sector Azul

Alberto Trafiñanco.



Alberto Trafiñanco con mucho esfuerzo y dedicación a terminado sus estudios de Psicología.
En la ceremonia de Titulación marcó la diferencia resaltando su condición Mapuche.
Felicitaciones por tu logro de parte de tod@s tus compañer@s de trabajo

Aniversario Grupo Renacer


Con un presente elaborado por las integrantes del Grupo Renacer fueron sorprendidos tod@s nuestr@s funcionari@s,en el Día del Aniversario de este grupo,que presta un gran servicio a la comunidad de las familias de pacientes Postrados.
Ellas han tenido la experiencia de haber vivido por un largo tiempo con pacientes postrados....ahora ellas transfieren su conocimiento y apoyo a otras familias,sin duda un gran trabajo que merece todo nuestro respeto y reconocimiento.
A medio día compartimos en la casa de una de ellas un rico almuerzo junto a las Asistentes Sociales de nuestro CESFAM,incorporándose ahora Katia Alonso nuestra nueva encargada del Programa de Postrados.

Nueva Señalética CESFAM EEF

Nuestro CESFAM EEF nuevamente implementando proyectos en la perspectiva de mejorar la calidad de nuestro servicio.
En esta oportunidad presentamos parte de la nueva Señalética que permitirá un adecuado y ordenado flujo de nuestros usuari@s.
El financiamiento de esta iniciativa proviene del Proyecto CESFAM AMIGO,de fondos Ministeriales.

Un regalo al Monitor Taller de Masculinidad



Marcelo Olate quien tiene una habilidad innata con el dibujo,aquí retrató al facilitador del Taller de Masculinidad desarrollado recientemente.

Taller de Masculinidad

Hace algunos días con la colaboración de la ONG COSECH desarrollamos el Primer Taller de Masculinidad con los funcionarios de nuestro CESFAM EEF,el objetivo central era abrir una conversación de género que permitiera iniciar una reflexión colectiva respecto de los modelos y estereotipos que exige la sociedad y cómo esto influye en nuestra relaciones cotidianas en todos los ámbitos en que nos desenvolvemos.
Por medio de juegos,dinámica y reflexiones colectivas pudimos expresar vivencias,emociones y realidades en las que participamos.
Agradecemos a Cosech por ayudarnos a abrir nuestra mente.
Ojalá se repita.

septiembre 08, 2008

Despedida de Aleftina y Lidia
















El Jueves pasado en el Restaurant Victoria realizamos la despedida de Aleftina y Lidia quienes se acogieron a retiro voluntario.
El encuentro inolvidable y muy emotivo,las fotografías hablan por si solas.
Un gran abrazo para ambas y disfruten de la vida.

septiembre 04, 2008

Interconsultas Prioritarias

Mapundungun

En el marco del Programa Salud y Pueblos Indígenas, se realizará este año un Taller de Cosmovisión y Mapudungun , con participación de personas mapuche y trabajadores de salud de APS, de las comunas de San Miguel y Pedro Aguirre Cerda.

Esta actividad estará a cargo de don Juan Lemuñir Huinca, presidente de la Asociación Mapuche WERKEN y se realizará en la RUKA ubicada en los jardines del Barros Luco. El taller se desarrollará en 12 sesiones, a partir del viernes 26 de septiembre, terminando el 12 de diciembre, siempre en horario de 15 a 17 horas.

La invitación es para los equipos de salud de los establecimientos de APS, contando cada uno de ellos con una disponibilidad de 4 cupos.

Se solicita confirmar pronto la participación a Hugo Lazo, hugo.lazo@redsalud.gov.cl , teléfono 394 93 45.




Saluda atentamente a usted





NUT. JUAN ILABACA MENDOZA
JEFE
DEPARTAMENTO TÉCNICO EN SALUD

septiembre 03, 2008

Pasantías Internacionales

Compañer@s esta pronto a iniciarse el proceso de pasantia, les
enviamos información de relevancia para quienes esten interesados.


http://afusapac.blogspot.com/2008/09/se-inicia-proceso-postulacin-pasantas.html--

AFUSAPAC
"Esta organización la construimos y fortalecemos entre tod@s"

Duplicados

Según los acuerdos tomados en la reunión de Some con las ayudantías y sus jefes, este servicio (some)tendría la responsabilidad de los duplicados, a medida que se fueron revisando nos encontramos con irregularidades en dichos documentos, como son números de fichas mal registrados, pacientes que vienen por primera vez, no se les consulta, y hacen el duplicado, en el cual a la fecha tenemos más /menos trescientos duplicados, donde se siguen generando 15 duplicados al día, cifra que es alta y que genera una perdida de tiempo no sólo para este servicio, también para el paciente por el tiempo de espera que se genera mientras se encuentra la ficha y se hace el duplicado, creando molestia al paciente y al profesional para el cual esta citado.

Solicitamos a los servicios de ayundantía y a sus jefes coordinar para que trabajemos en conjunto y podamos disminuir esta gran cantidad de duplicados, nosotros por nuestra parte estamos despejando todos aquellos duplicados en los cuales hemos encontrado las fichas, tenemos ordenados por correlativo estos documentos si, necesitan información.

Sabemos que es un trabajo lento el educar a nuestra comunidad, pero les pedimos solicitar a nuestros usuarios su Inscripción Per-capita o en su defecto la cédula de Identidad y verificar en rezebra el número de ficha. Lo cual nuestro servicio también lo hará y pedirá la información que corresponda ya que muchas veces por una mala comunicación con nuestros usuarios, generamos una cadena de errores.

atte.Alejandra Muñoz
SOME

PAE

Informo a ustedes que a través de memo 705 de la Direción Juridica se nos ha informado que NO existen impedimentos legales para la distribución de farmacos de Anticoncepción de emergencia, y siendo la voluntad del Sr Alcalde entregarla, a contar de esta fecha es posible que reanudemos la distribución de este medicamento a las usuaria que lo requieran.
atte
Dr José Luis Martínez Mérida
Director de Salud
Pedro Aguirre Cerda

septiembre 02, 2008

Despedida de Nuestras compañeras

















Con la presencia del Alcalde Juan Saavedra,Directivos de Salud y de todos los Centros de Salud de la Comuna se realizó la despedida de nuestras compañeras de trabajo que se acogieron al Incentivo al Retiro.
La ceremonia organizada por AFUSAPAC contó con los elementos necesarios para que nuestras compañeras se lleven el mejor recuerdo de la Comuna donde trabajaron por tantos años.
Nosotros en particular agradecemos a Aleftina y Lidia su gran aporte al CESFAM EEF.

septiembre 01, 2008

Elección de Representantes

Se reitera a los señores Directores de los Centros de Salud, que de conformidad a lo acordado con fecha 13 de mayo del año en curso, las fechas para efectuar el proceso eleccionario de los representantes de las categorías ante la Junta Calificadora son las siguientes :

Centro de Salud A. Neghme 01 de septiembre
Centro de Salud La Feria 02 de septiembre
CESFAM Dr. E. Enríquez 03 de septiembre
COSAM- C. Dental V. Sur 04 de septiembre
SAPU Dr. Juan Solorzano 05 de septiembre
En las fechas señaladas en horario de 15:00 se efectuará el escrutinio y acta de la votacion con la presencia en calidad de Ministro de Fe el Jefe de Personal sr. Fernando Lineros Otero.
Tener presente; quienes deben votar son los funcionarios de planta y plazo fijo que a lo menos tengan una antiguedad de seis meses, contados al inicio del proceso de calificación.

Atentamente,
Cecilia Gajardo O
Fernando Lineros O

agosto 31, 2008

Felicidades a las Matronas


La Organización Mundial de la Salud dice: "se necesita a este profesional con urgencia en todos los paises del tercer mundo, para disminuir la mortalidad materno-infantil".

En Chile, el 16 de julio de 1834, el Doctor Lorenzo Sazié, proveniente de la Escuela francesa, inaugura la primera cátedra, quedando en la historia como fundador del “Colegio de Obstetricia”.

Esta escuela de matronas preparadas científicamente ha logrado en su desarrollo a la fecha que los índices de atención profesional del parto, y, que la morbi-mortalidad materno-infantil estén a la altura de países europeos, que cuentan con muchisimos mayores recursos que el nuestro.

El rol de la matroneria está junto a la mujer y sus necesidades familiares, de salud, calidad de vida, y, desarrollo personal. Siempre como una compañía en los momentos más importantes de la salud sexual y reproductiva de la mujer y su familia.

Describir una por una las actividades de acompañamiento es muy dificil en este espacio, pero, en el siguiente slide les mostraremos una pequeña parte de las funciones que desarrolla este profesional, y, sin el cual la salud de nuestro país sería bastante distinta, como ocurre lamentablemente en el resto de los paìses tercer mundistas donde no se cuenta con matronas/es.
Diario La Opiñón

Cumpleaños Septiembre


Roselia Castillo : 4
Jessica Espinoza : 6
María Soledad Rojas : 9
Claudia Cubillos : 11
Lorena Rosset : 14
José Carrasco : 19
Verónica Alvarez : 23
Reyna Cornejo : 25

agosto 19, 2008

agosto 18, 2008

Agradecimientos de Familia de Cynthia

Papás, tíos y primos, vecinos, amigos y compañeros de trabajo:

Queremos contarles que todos los exámenes de nuestra Valentina, salieron excelentes y como dijo la Pediatra a la Vale hoy, solo hay que darle los cuidados como a cualquier bebé.

Todo será una triste historia que contar, donde lo que mas rescatamos es el apoyo de cada uno de Uds. Gracias por sus oraciones, por sus llamadas, mensajes o por preguntar por nuestra hija, siempre sentimos muy de cerquita el apoyo de cada uno de Uds.

Hoy como familia comenzamos una nueva etapa y aunque vuelvan a venir tiempos difíciles, ya sabemos que nos quieren y apoyan muchas personas.

Muchas gracias, Cristian, Cynthia y Valentina.

agosto 15, 2008

CESFAM EEF:Participando en Investigaciones


El día Miércoles 13 de Agosto se realizó una jornada sobre avances en el diagnóstico de las vulvovaginitis y nuevas alternativas terapéuticas. Asistieron Directores de cada Centro de Salud de la comuna, Químico farmacéutico, Patricia Acevedo, matrona del Servicio Metropolitano Sur, Matron@s clínicas de la comuna. Expuso resultados de un proyecto FONIS que se realizó en nuestro centro FONIS SA06120003 "Prevención de la vaginosis bacteriana durante la gestación empleando un probiótico vaginal a base de una cepa de Lactobacillus autóctona", la Sra Erica Castro matrona investigadora y docente de la Universidad de Concepción.
En base a esta exposición se llegaron a acuerdos sobre tratamiento de las vulvovaginitis, utilización de técnicas diagnósticas adecuadas en todos los centros de salud comunal (utilización de cinta de pH y prueba de aminas). Ya que a pesar de disponer estos métodos de diagnóstico tan simples, en Chile no son empleados de rutina en la consulta, desconociéndose la situación actual de las vulvovaginitis.

agosto 11, 2008

Derechos del Paciente


Derechos del Paciente, derechos emitidos por el Ministerio de Salud, y que usted debe tener presente.

1.- Recibir atención de salud sin discriminación.

Si es beneficiario de FONASA, su atención de salud no puede ser rechazada ni por su condición socioeconómica, raza, edad, sexo o estado de salud. Por lo tanto, recibirá la atención que requiere en el establecimiento de salud donde acuda, si éste está en capacidad de otorgársela. Si debe ser remitido a otro centro asistencial, puede solicitar que se le entregue información acerca de éste y las razones por las cuales se le deriva.


2.- Conocer al personal que lo atiende-

Todo personal que labore en establecimientos de salud, sin excepción, debe portar una identificación que contenga por lo menos su nombre, cargo y unidad donde se desempeña. Esto facilitará su relación con el equipo de salud durante su permanencia en el establecimiento.


3.- Recibir información y orientación sobre el funcionamiento y servicios del establecimiento donde se atiende.

Para facilitar el acceso a la atención, el beneficiario podrá solicitar, en lugares especialmente habilitados, la entrega de información sobre:

El funcionamiento del establecimiento (horarios de atención, régimen de visitas, etc.), los servicios que ofrece y detalles sobre los programas especiales a que tiene derecho como beneficiario de FONASA.
El estado de salud de un paciente hospitalizado.
Los aspectos administrativos relacionados con la atención requerida, tales como valores de las atenciones, documentación necesaria y mecanismos de reclamo, entre otros.


4.- Formular felicitaciones, sugerencias o reclamos y recibir respuesta escrita.

La formulación de una felicitación al personal, sugerencia o reclamo, en forma responsable, permite mejorar la atención que se le otorga. Podrá plantearlo por escrito de acuerdo al procedimiento que le indique cada establecimiento.

Posteriormente, dentro de los plazos establecidos, recibirá respuesta por escrito, si la situación expuesta así lo justifica.

Si la respuesta no es satisfactoria, puede presentar su reclamo en cualquiera de nuestras sucursales.


5.- Recibir atención de emergencia durante las 24 horas del día en cualquier Servicio de Urgencia Público.

La atención de emergencia no puede se condicionada bajo ninguna circunstancia. Para facilitar la atención es importante que el beneficiario acuda a los servicios de urgencia sólo cuando no pueda ser postergada por su gravedad.


6.- Acceso a la información y resguardo de la confidencialidad de su ficha clínica

ficha clínica es un documento reservado en el cual el equipo de salud registra información del paciente y su proceso de atención.

En el establecimiento de salud donde el beneficiario se atienda deberán informarle sobre el procedimiento a seguir para obtener esta información. La ficha clínica se considera un documento reservado y confidencial y está sujeto al secreto profesional.


7.- Decidir libremente si acepta someterse como paciente a actividades de docencia e investigación médica

La docencia y la investigación son actividades de gran importancia en el área de la salud.

En aquellos establecimientos que desarrollen estas actividades, su colaboración es necesaria. Sin embargo, deberá ser informado previamente de esta práctica, ocasión en la que podrá expresar si le ocasiona algún inconveniente.


8.- Informarse sobre riesgos y beneficios de procedimientos, diagnósticos y tratamientos que se le indiquen para decidir respecto de la alternativa propuesta.

El beneficiario tiene derecho a conocer el diagnóstico de su enfermedad.

Asimismo, el médico deberá exploicarle, en un lenguaje sencillo, en qué consiste éste y su evolución en caso de no ser tratado.

Si decide ser tratado , deberá conocer cuáles con las alternativas de tratamiento y los efectos secundarios que éste podría ocasionarle. Una vez que éste ha sido debidamente informado podrá otorgar su consentimiento para dar inicio al tratamiento.


9.- Recibir indicaciones claras y por escrito sobre los medicamentos que le receten.

Cuando le sean recetados medicamentos, el médico tratante debe aclarar las dudas que el beneficiario tenga. La receta respectiva debe contener la identificación del paciente, el nombre del medicamento y la forma de cómo deberá ser usado.

Asimismo, tiene derecho a ser informado sobre posibles efectos secundarios y contraindicaciones del medicamento que se le prescribe.


Fuente: FONASA.

agosto 06, 2008

CUMPLEAÑOS AGOSTO


5 de Agosto : ANGELICA BONET
7 de Agosto : PATRICIA VALLADARES
9 de Agosto : HECTOR PARDO
10 de Agosto : MAYLEN LETELIER
15 de Agosto: PACO MORALES
17 de Agosto : MAITE ITURRIETA
20 de Agosto : DIGNA ARANCIBIA
23 de Agosto : ALEJANDRA MORALES
23 de Agosto: LILIAN SILVA
25 de Agosto : VERONICA GANA
28 de Agosto : SCARLETT GAC
29 de Agosto : CARLOS SALAZAR.

julio 31, 2008

Jornada Género y Masculinidades


Jornada Género y Masculinidades
(CESFAM Edgardo Henríquez)
Descripción de la Jornada:
La Jornada busca motivar la reflexión sobre el Género y las Masculinidades, partiendo de la experiencia personal de los participantes, de manera que colectivamente exploremos las posibilidades de avanzar en la construcción de relaciones justas e igualitarias entre mujeres y hombres.

Objetivos:
• Vivenciar desde la emocionalidad el encuentro con otros.
• Cuestionar el modelo hegemónico de masculinidad.
• Motivar a los participantes a iniciar procesos de cambio de antiguos conceptos y prácticas de género hacia propuestas más humanas, inclusivas y solidarias en su vida cotidiana.
• Sensibilizar a los participantes en el enfoque integral de Género y Masculinidades para cualificar su practica laboral.

Metodología:
La metodología de la jornada será participativa, vivencial, lúdica y reflexiva, socializando los conocimientos y experiencias existentes. Contempla un especial énfasis el trabajo desde lo emocional y corporal, que busca rescatar manifestaciones que culturalmente son negadas y reprimidas por los hombres, y romper la hegemonía de lo racional analítico.

Programa:
9:30 – 10:00 Acogida Bienvenida, explicaciones, construcción de símbolos de presentación
10:00 – 10:20 Conocimiento Integración Diálogos dirigidos
10:20 – 10:30 Dinámica Nº1 (*)
10:30 – 11:30 Actividad Nº1 Construcción del Modelo masculino hegemónico, sentimientos análisis y cuestionamientos.
11:30 – 11:50 Café
11:50 – 12:35 Actividad Nªº2 Contrastar las características personales con el modelo hegemónico, sentimientos, análisis y cuestionamientos.
12:35 – 12:50 Dinámica Nº2 (*)
12:50 – 14:20 Almuerzo
14:20 – 15:30 Actividad Nº3 Construcción de diferencias sexo-género, sentimientos análisis y cuestionamientos.
15:30 – 15:50 Café
15:50 – 16:30 Actividad Nº4 Video “Despierta Raimundo Despierta” sentimientos, análisis.
16:30 – 16:40 Dinámica Nº3 (*)
16:40 – 17:00 Evaluación
17:00 Cierre
(*) Las dinámicas son ejercicios lúdicos grupales, directamente relacionadas con las temáticas tratadas.

julio 27, 2008

LA GANANCIA SECUNDARIA



Todos en la vida nos hemos visto repitiendo conductas que a la postre nos han venido a dar en cara; es decir, hemos realizado programas y los hemos repetido consciente o inconscientemente y esto nos ha dejado proyecciones hacia nosotros mismos o ante los demás, lastimosas o desagradables y en ocasiones dañinas a nuestra persona. Esto puede ser el adquirir hábitos o vicios que limitan nuestro desarrollo o proyección como persona íntegra (trabajo, familia, sociedad, etc.) y aunque nos damos cuenta de ello, "hay algo" que no nos permite renunciar a tal acción y ese "algo" es precisamente, los que ejercemos terapia, llamamos: GANANCIA SECUNDARIA.
El renunciar, por ejemplo, a dejar de fumar (tomar, comer, trabajar, etc.) nos puede parecer fácil de pensar y de planear, pero a decir verdad, casi en la mayoría de los casos se queda como "el zopilote estreñido" que planea y planea y nada que obra, y en los poquísimos casos en los que se logra iniciar el intento, prácticamente se vuelve eso: intento, y en unos cuantos días se vuelve a la práctica nociva o al hábito nefasto y perjudicial, en la mayoría de los casos con más fuerza o, por decirlo de otra manera, con menos resistencia y más resignación.

Si de alguna manera estás con el propósito de iniciar una foma nueva de vida alejándote de alguna conducta indeseada y quieres tener mejores resultados, te invito a que hagas lo siguiente: escribe, de puño y letra, siete hojas de máquina por los dos lados(una diaria) con el siguiente texto: "Yo puedo..." con todo y puntos suspensivos, pues más adelante ellos representarán tu proyecto. Después de una semana con esta práctica, te pido, ahora, que escribas en otra hoja, las cosas negativas que tu visualizas en la conducta que deseas eliminar y después, en otra hoja, las cosas positivas (beneficios a lograr) que encuentras alejado de esa actividad. La hoja de lo negativo la vas a quemar o enterrar, pensando que desechas de tu vida tales acciones y la hoja en donde anotaste lo positivo que alcanzarás cuando hayas dejado tal comportamiento, la pegarás en algún lugar muy visible de tu cuarto, procurando mantener contacto con estos pensamientos de forma consciente hasta que termines por hacerlos tuyos. Cada vez que venga a tu mente la "tentación" ponte a pensar en lo positivo de aquello que has alcanzado, al llevar ya tiempo, sin ceder a la recaída. La mayoría de las personas suelen rendirse cuando se ponen a pensar en el "sacrificio" que están haciendo y éste es su principal error, pues la mente responde solamente a lo que se le argumenta. Recuerda que lo que tu pienses lo atraes y si te estás diciendo, por ejemplo: "No..., no voy a fumar..., no voy a fumar.", entonces tu mente lo único que registra es "fumar". Por esa razón te invito a que no dejes la hoja donde hayas escrito lo positivo de la acción que ya empiezas a ejecutar y puedes decir, utilizando el mismo ejemplo de dejar de fumar: "Qué bueno que ya llevo "X" días con mis pulmones sanos... Ya traigo más dinero de lo que antes traía... Ya me puedo acercar más a la gente proyectándoles mejor aliento... etc."

Sin embargo, si pese a esto aún el resultado no fuese el deseado, entonces estás ante una GANANCIA SECUNDARIA fuerte que te está impidiendo realizarla. Es decir, hay una razón de peso que se te quedó "anclada"(inscrita en tu cerebro de forma inconsciente) que te impide dejar la conducta "no deseada" por lo que te aporta momentáneamente. Por ejemplo: si tu hábito de fumar está inspirado en que cuando lo iniciaste pensabas que el hacerlo te hacía "más grande" o "más hombre" o "más seguro" es, entonces, probable que esa sea la razón por la que de forma inconsciente te resistas a dejar tal conducta.

Por lo pronto inicia la recomendación que te di, y si el resultado no es el indicado (desde luego que tienes que insistir), entonces es probable que requieras de alguna ayuda profesional, que por fortuna cada vez es más aceptado buscarla y más fácil encontrarla.
Del blog Programando la Vida

julio 22, 2008

CARTA DE DERECHOS Y DEBERES


DERECHOS Y DEBERES
DE LOS USUARIOS DE LOS CENTROS DE SALUD DE PEDRO AGUIRRE CERDA


I. INTRODUCCIÓN

A partir de la jornada de “Reflexión y Construcción de la Carta de Derechos y Deberes” organizada por la Dirección de Salud de Pedro Aguirre Cerda a través de la Oficina de Promoción y Participación y los Centros de Salud, realizada el día 10 de julio de 2008, con asistencia de 39 personas, funcionarios, usuarios y Directores, se lograron establecer algunos derechos y deberes que serán base de discusión y sanción por parte de la comunidad, principalmente por los Consejos de Desarrollo de la Comuna.

Cabe destacar que el proceso de elaboración de esta Carta tiene como objetivo fortalecer los procesos de participación ciudadana en salud, generando y/o potenciando instancias de opinión informada y de gestión colaborativa.

Es importante destacar que esta Carta, como otros instrumentos de este tipo, tiene como objetivo que los servicios públicos y órganos de la administración del Estado, en este caso los Centros de Salud, informen a los ciudadanos sobre: servicios que tienen encomendados, compromisos de calidad en su prestación y derechos de ciudadanos y usuarios en relación con estos servicios.

Es por lo anterior, que a partir de la estrategia de Comuna y Comunidades Saludables (CCPS), se ha querido abordar la temática, poniendo acento en la participación y el compromiso comunitario, realizando una serie de acciones destinadas a reflexionar en torno a los derechos y deberes de usuarios y funcionarios en relación a la atención recibida y otorgada en los Centros de Salud, con el objeto generar una Carta de Derechos y Deberes, única a nivel comunal para su posterior difusión.

Lo anterior, teniendo como base la Carta de Derechos Ciudadanos de FONASA y la Carta de Derechos del usuario del Servicio Metropolitano Sur, elaborada por la ACUJOVIC con participación de los 33 Consejos de Desarrollo Local del Servicio Metropolitano Sur, a partir de un proyecto financiado por los Fondos Concursables del SERNAC en 2007.

Así mismo, con el objetivo de incorporar la opinión de usuarios y funcionarios, con o sin participación en organizaciones sociales, se incorpora información recogida a través de una encuesta de opinión, aplicada en los Centros de Salud de la Comuna, en los meses de mayo y junio del 2008, instrumento que fue elaborado en conjunto por el Programa de Promoción y Participación de la Dirección de Salud de Pedro Aguirre Cerda y los Encargados de Participación de los Centros de Salud.


II. OBJETIVOS

Fortalecer procesos de participación ciudadana, potenciando espacios de reflexión y opinión informada de usuarios y funcionarios de Centros de Salud de Pedro Aguirre Cerda, en relación a los derechos y deberes en la atención recibida y prestada en dichos Centros.

a. Promover la reflexión e intercambio de opiniones respecto a los derechos y deberes de usuarios y funcionarios de los Centros de Salud.

b. Difundir los derechos y deberes establecidos en Cartas de Derechos de Ciudadanos y Usuarios a nivel país y Concejos de Salud del Servicio de Salud Metropolitano Sur.

c. Elaborar una Carta de Derechos del Usuario y Funcionario de los Centros de Salud de Pedro Aguirre Cerda.



III. METODOLOGÍA DE ELABORACIÓN DE LA PROPUESTA

La elaboración de la Carta de Derechos y Deberes se ha propuesto como meta en el Plan 2008 de Promoción y Participación Comunal, teniendo como base las orientaciones del Servicio de Salud Metropolitano Sur, por ello en el proceso se incorporan activamente como ejecutores la Oficina de Promoción y Participación Comunal y los Centros de Salud de la Comuna: Centro de Salud Familiar Edgardo Enríquez Frödden, Centro de Salud Amador Neghme, Centro de Salud La Feria y Centro Odontológico Villa Sur.

Para la elaboración del documento base y considerando sus objetivos tendientes a promover la participación de usuarios y funcionarios, se han definido los siguientes hitos:

1. Revisión y Análisis documental de bases teóricas, legislativas y análisis de cartas de Derechos y Deberes, tales como: Carta de Derechos Ciudadanos FONASA, Proyecto de Ley en Congreso, Carta de Derechos del Usuario del Servicio Metropolitano Sur, elaborada por la ACUJOVIC con participación de los 33 Consejos de Desarrollo Local del Servicio Metropolitano Sur, a partir de un proyecto financiado por los Fondos Concursables SERNAC.

2. Encuesta de opinión a usuarios y funcionarios de los Centros de Salud, para incorporar la opinión de usuarios y funcionarios, con o sin participación en organizaciones sociales, la cual contenía dos preguntas abiertas, la que fue aplicada en los Centros de Salud de la Comuna, en los meses de mayo y junio del 2008. Se recopiló información de 51 encuestas de usuarios y 50 de funcionarios.

3. Jornada de Reflexión y Construcción de Carta de Derechos y Deberes, actividad destinada a promover la reflexión y jerarquizar los principales derechos y deberes de usuarios, jornada que contó con la participación de 47 personas, funcionarios, Directores y Sub-directores de Centros de Salud, representantes de organizaciones funcionales, territoriales y Consejos de Desarrollo Local. Cabe destacar que desde esta etapa se integra el Centro de Salud Lo Valledor Norte. Durante la jornada se presenta el marco general de Derechos y Deberes, posteriormente en trabajo grupal a través de una técnica de análisis y reflexión se jerarquizan y proponen los contenidos de la carta, los cuales finalmente se presentan en plenario.

4.- Reuniones de reflexión y sanción por parte de Consejos de Desarrollo de Salud y otras organizaciones comunitarias vinculadas, las cuales se realizaran durante el mes de julio y agosto por cada CES con el objetivo de revisar los resultados de la jornada y sancionar los derechos y deberes jerarquizados.

5. Firma de Carta de Derechos y Deberes, posterior a la elaboración final y sanción, se pretende realizar un acto simbólico en el cual se hace pública la aceptación y compromiso por parte de los actores involucrados a respetar y difundir el documento.



IV. DEFINICIÓN DE DERECHOS Y DEBERES

4.1. DERECHOS:


1. Derecho a un trato digno y respetuoso entre usuarios y funcionarios.

2. Derecho a una atención integral, oportuna y de calidad (poniendo a disposición personal capacitado, así como infraestructura, equipamiento, tecnología e insumos necesarios para la evaluación, tratamiento, alta y seguimiento, además de respetar horarios de citación a usuarios).

3. Derecho a información y orientación clara, precisa y oportuna respecto a los servicios y tratamientos prestados.

4. Derecho a realizar consultas, reclamos o sugerencias y recibir respuesta por escrito sobre ellos.

5. Derecho a recibir atención sin discriminación alguna (por condición de género, etnia, religión, opción sexual, edad, situación económica y discapacidad).

6. Derecho a trato preferencial para el usuario adulto mayor, discapacitado y su apoderado.

julio 20, 2008

Duelo de Separación en la Adolescencia


Revisando el sitio web de la Sociedad Chilena de Pediatría, encontré una excelente presentación en diapositivas acerca del Duelo de Separación en la Adolescencia, frecuente motivo de consulta en mi especialidad. Fue realizada por Claudia Zamora Reszczynski, Psicóloga Clínica del Servicio de Neuropsiquiatría Infantil del Hospital San Juan de Dios.
Dr Julio VolenskyPsiquiatra Infanto Juvenil

julio 16, 2008

Capacitación OPD - Chile Crece Contigo

















En el marco del Sistema de protección integral a la primera infancia, Chile crece contigo, los días miércoles 25 de Junio, 2 y 9 de Julio se realizó una capacitación coordinada en conjunto con la OPD, la cual estaba dirigida a los funcionarios que se desempeñan en todos los centros de salud comunal. Su objetivo principal fue sensibilizar a los funcionarios en temas de apego, vínculo, factores de riesgo y maltrato infantil, los cuales están íntimamente relacionados con el desarrollo de la primera infancia.
Los temas tratados fueron los siguientes:

-"El aporte del sistema de salud en la reparación del maltrato infantil"
-"Maltrato infantil: tipos e indicadores para detectarlos en primera infancia"
- "Buen trato y desarrollo neurológico del bebe"
-"Coordinación afectiva entre madre y bebe, bases psicosociales"

La capacitación tuvo una muy buena aceptación y evaluación por parte de los asistentes, lo que nos motiva a seguir realizando este tipo de actividades.

Verónica Gana C
Coordinadora Comunal en Salud Chile Crece Contigo